Ментальне здоров’я учнів

     1 травня  2024 року учні Ізмаїльського ліцею № 16 з гімназією та початковою школою Ізмаїльського району Одеської області взяли участь у Всеукраїнській програмі ментального здоров’я  «Ти як?» за ініціативи першої леді Олени Зеленської.

      Мета заходу  - привернення уваги та популяризація відповідального ставлення до свого ментального здоров’я – психічного та фізичного, надання базових знань про першу психологічну допомогу.  Психолог навчального закладу Іванова Олена Василівна провела з учнями 8-В класу захід «Ментальне здоров’я молоді Одеської області» (#)   Восьмикласники  пройшли разом з психологом та класним керівником Тропіною Іриною Миколаївною  станції: опитування «Мій емоційний стан» та «Ментальне здоровя – це…», спортивні  командні ігри, самостійно та в командах  сформували   відповіді та  розмістили їх на плакаті.  Олена Василівна  навчила  учнів  використовувати  дихальну техніку для  подолання стресу й нагадала їм, які дії  бажано робити, щоб  покращити свій емоційний стан.

    Результатом  заходу   стали отримані вміння та знання про базові методи відновлення емоційного перезавантаження.